12.3. a 13.3.

Dobrý večer :)

Napriek tomu, že milujem varenie, sa tento týždeň moc nečiním. Mamina zostala so sestrami doma, pretože sú choré, tak má čas variť pre nás. Normálne tak nebýva často ( okrem víkendov ), pretože mamina pracuje a ocino tiež :) Teraz si to užívam aj ja, pretože prísť zo školy domov a ešte si uvariť sám....na to človek nie VŽDY má chuť :) Počas týchto dvoch dní sme si viac menej olovrant presunuli hneď po desiate a obed sa nám po sunul až na neskôr .


12.3.

Raňajky : ryžový chlieb+brokolicová pomazánka + párky + zelenina
Desiata : druhý ryžový chlebík so všetkým ( aj keď by som to nazvala skôr sendviče, pretože na spodku bol               chleba, všetko ostatné a na vrchu opäť chleba )
Obed : kôpka ryže s obracaným rezňom a paradajkovou `salsou`
Olovrant : muffinky
Večera : zeleninka


OBRACANÉ REZNE
          Ingrediencie : morčacie prsia
                               vajíčko
                               horčica
                               kečup
                               koreniny
                               strúhanka
                               oliv.olej
                               paradajky- lúpané, z konzervy
                               cibuľa


         Postup : 1. Prsia osolíme, okoreníme. Potrieme kečupom a horčičou.
                      2. Prsia obalíme v strúhanke a vo vajíčku. Prudko opražíme na oliv, oleji.
                      3. Omáčku si pripravíme jednoducho : nakrájame cibuľku, pridáme paradajky, dochutíme.
                      4. Už rezne ukladáme do hlbšieho pekáča-v podstate ako by sme ich vrstvili striedavo s                                   omáčkou. Prvá ide vrstva omáčky, šikmo na ňu rezeň, polejeme omáčkou a zas šikmo                                 rezeň. Vytvorí sa nám pás a môžeme dať piecť.
                      5. Rezne kontrolujeme a keď sa nám zdá, že už sú hotové, môžeme papať :)

My sme si ich aj posypali syrom :)

13.3.

Raňajky : párok + polovica balenia cottage syr
Desiata : rezník z predchádzajúceho dňa
Obed : ryža+zemiaky+kuracie mäso + lečo v trúbe
Olovrant: mandarínka
Večera : jogurt s mandľovými plátkami - neviem, ako to nazvať, používa sa to ako posýpka na pečivo





OBED
       Ingrediencie : ryža
                           zemiaky
                           kuracie mäso ( krídla, stehná prsia -môžete si vybrať )
                           lečo
                           soľ, korenie
                           oliv.olej

      Postup : 1. Umyjeme si ryžu, olúpeme zemiaky a pripravíme mäso.
                   2. Ryžu, pokrájané zemiaky a mäso dáme na pekáč.
                   3. Pridáme lečo.
                   4. Osolíme, okoreníme, `poolejujeme` , zakryjeme alobalom a dáme piecť.
                   5. Môžeme servírovať.:)

               




Ďalší pekný deň za nami a ja zajtra zas vstávam na nultú :( No čo, je to dejepis, aspoň, že ma to baví ;) Pekný deň vám prajem zajtra. Dobrú noc :)


Ešte pesnička na náladu https://www.youtube.com/watch?v=NslSdsCyKPs